Campona:
Onody Viktória
Spinning Instrukor (JGSI) / Testépítés/Fitness szakedző /Mountainbike versenyző!
1989. óta kisebb-nagyobb kihagyásokkal tekerek hobbi szinten.
A TF testépítés-fitness szakán végeztem, mint szakedző (de csak mert abban az évben nem indítottak kerékpár edzői képzést).
2000-2001. környékén robbant be Magyarországra a SPINNING láz, ami engem is "megfertőzött".
2004. márciusa óta a Johnny G. Spinning Instruktorok táborába tartozom.
2006. áprilisától a FILLARI TEAM BUDAÖRS MOUNTAIN BIKE SE tagja vagyok.
Nagyszerű dolog, hogy a hobbim a munkám és hogy sok-sok embernek -lehet, hogy TE leszel a következő- megmutathatom és átadhatom azt az érzést, amit egy SPINNING óra nyújthat! Az óráim változatosak, odafigyelve a kezdők, ill. haladó szinten lévő spinnerekre egyaránt! Fontosnak tartom a pulzusmérő órával végrehajtott edzéseket! A SPINNING órán különböző korú, edzettségi szintű emberek vesznek részt. Az a -, + jel, amivel az ellenállást állítod ;) RÁD van bízva, hogy mikor és mennyit tekersz rajta! Saját erőnlétedhez képest hajtsd végre az edzést!
ÉREZD JÓL MAGAD! - LÁSSAM A CSILLOGÁST A SZEMEDBEN!
Vikit megtalálod a Buda Fitness Campona edzőtermében.
Cím: 1222 Budapest, Nagytétényi út 37-43.
Tel.: 424-3200 Fax: 424-3206
E-mail: budafitness@budafitness.hu
És egy levél:
Sziasztok! El kell mondanom, nekem a spinning, személyhez kötődő élmény. Sosem vonzott korábban önmagában, önmagáért.
Még csak néhány alkalom áll mögöttem, és mindig olyan társaságban keveredem, ahol mindenki jobb nálam..
- Mégsem keserít el.. sőt.. :-) Ugyanis van, ami mindünket összeköt.. : A közös küzdelem, az akarás... - és az a valaki, akinek ezt az egészet én is köszönhetem..: őt Onody Viktóriának hívják.. :-)
Előbb ismertem meg a gondolatait, mint a spinning iránti kifogyhatatlan szeretetét... Elképesztőnek találtam később, milyen energiával, szeretettel beszél erről a mozgásról. Azt gondoltam, nekem ez sosem menne, hisz nem is vagyok szilfid alkat, sőt, különösebben nem rajongok a bringáért, - bár a mozgást szeretem.. De évek óta rendszeresen, otthon, egyedül tornáztam-tornázom, és azt gondoltam, sosem fogom igényelni újra, hogy edzésre, edzeni járjak.
Belátom, szuper dolgot hagytam ki!
Ez a lány.. döbbenet, milyen energiákat képvisel.. Egyáltalán nem zavar, hogy kezdő vagyok.. hogy olyanokkal is együtt tekerek, akik akár évek óta ennek élnek, sportolók. Mert ugyanúgy figyel rám is, rájuk is, miközben ő maga is ezerrel velünk küzd, teker.. Remek zenéket hoz, nem is tudsz másra figyelni, csak rá, a ritmusra, az izmaidra.. közben szinte észrevétlen tanít, mi miért van, én meg azon kapom magam, hogy a tropának hírdetett és betudott ízületeim és térdem nem ropog, nem lázadozik, viszont csöndes izomlázzal alakulnak az új izmaim.. Remek érzés... Ki könnyedébben, ki, mint én is, - vért ízzadva, de mellette mind győztesek vagyunk..
Új életem kezdődött általa.. ezúton is köszönöm Neki..
:-)
Ha te is reagálni akarsz, itt teheted meg!
